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                                    魚油功效與作用

                                    功效與作用:降低三高、提高代謝
                                    魚油采取脂魚類當中提取油脂制作而成,其中含有豐富的二十二碳六烯酸、二十碳五烯酸等,同時也含有不飽和脂肪酸等成分。魚油具有降低三高、提高代謝等功效。 1、降低三高:魚油對于血液當中的脂肪和膽固醇的排泄能夠起到促進的作用,能夠幫助高脂血癥和高血壓以及高膽固醇血癥的病情得到控制。 2、增強免疫力:魚油當中的二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸、不飽和脂肪酸等這些營養成分,是免疫細胞所需的營養物質,補充以后對于免疫細胞的生長代謝能夠起到促進的作用,使體內的抗病能力增強,對于感染性疾病和傳染性疾病的發生,能夠起到預防的作用。
                                    注意事項
                                    適宜人群:一般人群均適宜
                                    禁忌人群:糖尿病患者、過敏患者
                                    不宜同食:抗凝藥物
                                    阿司匹林或華法林等抗凝藥物與魚油同時服用,容易誘發皮膚黏膜或內臟出血,嚴重者可危及生命。
                                    食用方法
                                    溫水沖服:魚油最好用溫水直接服用,不要咬破,否則可能會造成惡心反胃等不適感。

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